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Видео ютуба по тегу 자유형 킥판 발차기
수영 초보자 98%가 모르는 자유형 발차기 잘나가는 4가지 비법
초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
맨날 나만 힘들었던 자유형 발차기 바로 좋아지는 3가지 방법
최미혜 수영🏊🏻♀ 킥판 제대로 활용하는 방법 & 효율적인 자유형 발차기를 배워보자!
4. 자유형 발차기 시골 고봉밥
킥판잡고 발차기 이렇게 하면 달라집니다 #자유형발차기
[JJ Swim]초급11강 사이드킥, 이제 진짜 자유형이다~
수영 잘해지는 몸만들기
호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
수영 배우기) 킥판 잡고 자유형 발차기(feat. 수린이)
자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)
[Удар ногой вольным стилем] Хватит плавать, просто плывя по течению! Нужно двигаться вперёд!
킥 끝판왕이 되는 마법 DOWN! UP KICK! 자유형 발차기의 정석 2탄! [SWIM LAB - 05]
수영 발차기 추진력의 핵심 기술! 이것만 알면 그동안 느끼지 못했던 편안한 자유형 발차기 할 수 있습니다.(디테일한 설명)
Как научиться вольному стилю ударов ногами (удар с согнутыми коленями? удар с согнутыми ногами?)
빠른 자유형 수영을 하고 싶다면 발차기 부터! : Freestyle Sprinter Kick
[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
[JJ Swim]초급5강 엎드려떠서 발차기, 자유수영 가서 할게 생긴다. (매너필수)
수영! 자유형 기초 발차기 차는법!
바로 바뀐다고..?
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